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孕婦燉烏骨雞可以放紅棗枸杞嗎?

枸杞大棗烏雞湯是壹道菜,主要原料是烏雞、枸杞、大棗。“枸杞紅棗烏雞湯”具有補血養顏、益精明人的作用。該湯清澈可口,經濟簡單,但療效好,適合壹家人,尤其是孕婦。

紅棗枸杞烏雞湯的做法

準備好所需食材,主要是烏雞、枸杞、紅棗。將壹只烏雞切成小塊,先燒開壹鍋水,將烏雞焯壹下,以便去除雞肉中的血水和泡沫。

大棗、枸杞洗凈備用。也可以加幾個蘑菇讓味道更鮮,再切壹些姜片。將所有配料放入電壓力鍋的內膽中,加入不含配料的開水。

40分鐘時間到了。加點鹽,嘗嘗湯,特別好喝。再吃壹塊烏雞,真的是去骨很快,連骨頭都很脆,做湯輕松省心。

處理烏骨雞的註意事項

烏骨雞宰殺洗凈後,放入沸水中煮5分鐘,也就是我們通常所說的“飛水”。其實不光是雞,任何燉肉之前,主料都要用開水燙壹下。這樣既能去除生腥味,又是壹個徹底的清洗過程,還能讓湯清澈不渾濁,鮮香無異味。