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吃葡萄幹有什麽好處?

原料

提取物中的糖分主要是葡萄糖,人體可以快速吸收。當人體出現低血糖時,如果及時飲用葡萄汁,可以很快緩解癥狀。

法國科學家發現,葡萄幹可以比阿司匹林更好地防止血栓形成,而且可以健康。

美國葡萄

降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚性,對預防心腦血管疾病有壹定的作用。

3.提取物中含有的黃酮類化合物是強有力的抗氧化劑,可以抗衰老,清除體內自由基。

該提取物含有抗癌微量元素,可防止健康細胞癌變,防止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官移植患者減少排異反應,促進早日康復。每顆100g葡萄含有以下營養成分:熱量(43.00kcal)、蛋白質(0.50g)、脂肪(0.20g)、碳水化合物(10.30g)、膳食纖維(0.40g)、維生素A (8.00)、胡蘿蔔素(50.00g)、硫胺素(50.00g)。g)維生素C (25.00毫克)維生素E (0.70毫克)鈣(5.00毫克)磷(13.00毫克)鈉(1.30毫克)鎂(8.00毫克)鐵(0.04毫克)鋅(0.18毫克)。