當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 夏天喝羊肉湯配什麽好?

夏天喝羊肉湯配什麽好?

羊肉是補虛壯陽的佳品。醫學上常說“進補在三伏天”,溫補為主。而羊肉味甘性溫,能益氣補虛。是夏季進補壯陽的佳品。

因為羊肉有壹股難聞的羊肉味,所以被壹些人冷落。事實上,如果壹公斤羊肉可以用10g甘草、適量料酒和生姜煮熟,就可以去除其膻味,保持其羊肉風味。

白蘿蔔燉羊肉

材料:羊肉250克,白蘿蔔250克。

輔料:蔥、姜、蒜。

調料:鹽2小勺,雞精半小勺。

白蘿蔔燉羊肉

1.將羊肉清洗幹凈,切成大塊備用。

2.白蘿蔔去皮洗凈,切塊備用。

3.將洋蔥、生姜和大蒜切片

4.鍋裏放油,把羊肉炒到變硬。

5.加入蔥、姜和蒜,炒香

6.加入兩碗水,燒開,燉40分鐘。

7.然後加入白蘿蔔,煮10分鐘。

8.加入鹽和雞精即可食用。

技巧

1.羊肉切的不要太小,否則煮熟後會變小,影響外觀和口感。

2.先炒羊肉,再燉湯。燉出來的湯會又白又好看。