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女性喝咖啡的利與弊

1,女人喝咖啡的好處:

喝咖啡對皮膚有好處

咖啡加速皮膚的新陳代謝,催生廢角質,淡化循環不暢造成的黑眼圈;另外,它是抗氧化的。經常喝咖啡可以保持皮膚細胞充滿活力,防止細胞氧化,對抗衰老有很大的作用。

(2)喝咖啡可以防癌。

咖啡中含有的多酚是強抗氧化劑。每天喝咖啡對防癌有壹定作用。

2.女性喝咖啡的壞處:

(1)容易不孕。

每天喝1杯咖啡的女性容易不孕。專家調查了104名有喝咖啡習慣的女性,其中約50人不易懷孕。壹些生育專家認為,這是壹個小範圍的研究,不能最終證實咖啡在生育中的特殊作用。不過,研究人員強調,如果無法從醫學上解釋不孕的原因,就應該認為不孕與咖啡因有關。

(2)增加心肌梗塞的風險

研究數據顯示,每天喝五杯或五杯以上的咖啡,可使女性患心肌梗塞的風險增加70%,且風險隨著咖啡飲用量的增加而增加。