壹把豆子
窩頭部分:
面粉100克
玉米粉100克
1湯匙糖(10克)
酵母1茶匙(3克)
35度左右溫水110ml
配菜:
1湯匙橄欖蔬菜
壹些幹紅辣椒
壹點素食豆松
黑菜豆角有什麽做法?
在壹個大碗中混合面粉、玉米粉和糖。將酵母用溫水融化,然後將面粉和酵母水混合,揉成光滑的面團,蓋上濕布或保鮮膜,醒發20分鐘。
把面團分成8等份,每份揉成壹團,取壹份,左手拿著,右手拿著勺子幫忙定型,或者直接用手揉成饅頭,把窩做大壹點,這樣可以放菜。
將揉好的面團放在蒸籠上靜置10分鐘,然後放入有開水的蒸籠中蒸15-20分鐘。
將豆角洗凈掐掉兩端,扯去老筋,切碎。剁碎紅辣椒
鍋裏加少許油加熱,放入橄欖菜和紅辣椒炒香,然後放入剁碎的豆子慢慢翻炒,壹定要炒透。出鍋前撒點素豆松,增加口感和風味。