馬拉松是世界上非常流行的長跑項目，全程26英裏385碼，相當於42.195 km(也稱42.193 km)。馬拉松有三種:全程馬拉松、半程馬拉松和四分之壹馬拉松。全程馬拉松是最受歡迎的，壹般提到馬拉松，就是全程馬拉松的意思。
擴展數據:
跑馬拉松的註意事項:
通常，沒有進行馬拉松訓練的人，在跑30-35公裏左右時，會遇到人體內的“運動生理極限”狀態，包括肌肉疼痛、關節痛，以及強烈的疲勞感，包括放棄。
每個跑馬拉松的人，最好都跑好自己的，千萬不要和別人比。否則，會破壞妳原有的節奏；
通常跑半程馬拉松的人最好不要喝含糖飲料，跑全程馬拉松的人20公裏後要補充含糖飲料或自帶能量飲料。
參考:百度百科-馬拉松