牛奶燕麥祛斑面膜
準備材料:
2勺牛奶和20克燕麥片。
具體步驟:
1.用溫水和洗面奶洗臉。
2.將牛奶用溫水加熱沖泡，然後將燕麥片放入其中浸泡約10分鐘。
3.等牛奶燕麥片稍微涼壹點，感覺溫度合適的時候再塗在臉上。
4.約15-20分鐘後用溫水洗凈。
牛奶燕麥祛斑粥
準備材料:
燕麥仁40克，玉米粉適量，牛奶2大杯。
具體步驟:
1.用清水洗凈燕麥仁，待用。
2.將牛奶倒入裝滿玉米粉的容器中，使其成糊狀。
3.鍋中加入4碗左右的水，放入燕麥仁，直到燕麥仁煮沸開花。
4.將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋中，用勺子不斷攪拌，然後小火燉大約10分鐘。
三
燕麥的美容功效:
燕麥能有效促進新陳代謝，減少色素沈著，有祛斑美白的功效。燕麥還能祛皺補水，有極佳的美容效果。經常用燕麥和牛奶敷臉，皮膚會變得光滑細膩。