立秋是二十四節氣中的第13個節氣，秋季的第壹個節氣通常落在每年公歷的8月7日或8日。
整個自然界的變化是壹個循序漸進的過程，立秋是壹個陽漸收、陰漸長、陽漸陰的轉折點。
在大自然中，壹切都開始從茂盛成長到成熟。立秋並不意味著極熱的天氣結束了。立秋還處於暑熱期，暑熱要到秋天的第二個節氣才出來。初秋天氣還是很熱。
所謂“熱在三伏”，也有說“秋後必降”的。立秋後，將會有至少“壹伏”的極熱天氣。
按照“三伏天”的計算方法，“立秋”的日子往往還在三伏天中期，也就是說，酷暑並未過去，真正的涼爽通常在千年節氣之後到來。酷暑的分水嶺不在立秋節氣。