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可以經常吃排骨燉青橄欖嗎?

排骨燉青橄欖不能常吃。

青橄欖排骨湯

青橄欖排骨湯的做法

"李時珍在《本草綱目》中關於橄欖寫道:"橄欖能生津,止煩渴,治咽喉腫痛,嚼咽汁可解壹切蟹毒。“橄欖檀香對治療慢性咽炎、聲音嘶啞、咽喉腫痛、咽幹、腫痛瘙癢、扁桃體炎、咽喉咳嗽、痰多有很好的效果,還廣泛用於降血壓、血糖、血脂,對軟化血管有壹定的作用。我自己也有慢性咽炎,所以很喜歡喝這個湯,寶寶和親愛的也是。”

佐料

排骨(適量)

調味品

橄欖(5)鹽(適量)

炊具

燉盅

洗1橄欖

2排骨洗凈焯壹下。

3將排骨放入小燉鍋中,加水,放入橄欖,小火燉3小時。我用的是天上的防水燉肉。有兩個小燉鍋。我今天只燉了壹小塊。

4燉好後,加入適量的鹽。湯的味道有淡淡的橄欖香味,很棒。

這個湯是我燉好後放在另壹個湯碗裏拍的照片。湯還是淡淡的橄欖綠色。