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枸杞的功能與功效

枸杞的功效與作用:枸杞味甘,性平,主要作用有:增強免疫力,抗疲勞;補腎益精,生津止渴;改善血液循環;改善睡眠;養肝明目。

黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等營養成分,還富含天然原花青素(不包括紅枸杞),是原花青素含量最高的天然野生植物。

擴展數據

形態特征:高達150 cm,多分枝;硬,有不規則的縱向條紋,小枝頂端逐漸變得多刺,節間變短,有叢生葉或同時有花和葉。幼枝上,葉互生肉質,頂端鈍圓,基部漸窄,中脈不明顯,花生在短枝上。

花梗薄,花萼狹窄鐘狀,花冠漏鬥狀,淺紫色,裂片長圓狀卵球形,凸耳不明顯;花柱幾乎和雄蕊壹樣長。漿果紫黑色,球形,種子腎形,褐色,5-6月開花結果。

人民網-枸杞的功效、作用和食用方法

百度百科-枸杞。