工具/材料豬肉150g,嫩玉米1支,苦瓜1塊,姜、蒜、醬油、料酒。
01準備好所有食材。
苦瓜去籽,然後切成小丁,玉米粒取出備用。
將瘦肉切成小丁,加入適量鹽、姜、醬油、料酒腌制幾分鐘。
用適量的水燒開壹鍋,把苦瓜丁放進去把水燒開,然後撈出來備用。
開火倒油,放入蒜和米飯炒香,放入肉丁翻炒至變色,然後鏟到鍋邊,在鍋的空白處倒入適量的油。
將苦瓜丁放入其中,加入適量的鹽和糖。
炒壹下,然後和肉丁壹起炒,鏟到盤子裏。
08再次大火油,放入玉米,加入適量鹽翻炒約1分鐘。嫩玉米好煮,不要炒太久,會板結。
然後,將苦瓜丁混合翻炒壹分鐘左右。