1，西式甜品:提拉米蘇，拿破侖蛋糕，班基等。西式甜品風格很美，好吃而不膩。
2、中式甜品:姜奶、糖水、芝麻醬、龜醬等。中國的甜點種類繁多，口味各異。
3.日式甜品:大福、草餅、蕨餅等。外觀清新精致。
4.港式甜品:西米露、楊誌甘露、糯米糕。港式甜品是中西結合的產物，品種豐富。
點心:起源於埃及和希臘。早在5000年前的古埃及，小吃作為祭品就已經出現。常用的原料有面粉、牛奶、黃油、糖、奶油、巧克力、生水果、堅果等。，主要是高溫烤箱烘烤。這時，有人在杏仁中混入蜂蜜，稱之為哆啦a夢的或普拉覺的芝士蛋糕，吃甜品也成為飲食習慣之壹。在黑色素形成的過程中，酪氨酸酶遇到糖就會被激活，糖的攝入相當於為黑色素的形成增加了“動力”。所以，過甜肯定會阻礙美白計劃。