春甘藍
剛好夠吃
糖
三小勺
大蒜
大約三四片花瓣
鹽
壹把小勺子
雞肉粉
壹把小勺子
？
大蒜和甘藍的做法
羽衣甘藍洗凈，分別切去梗。
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剝三四瓣蒜，切碎備用。
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鍋預熱，倒油，油熱前，放入壹半蒜末(註意出鍋前先放壹半再放另壹半)，將蒜慢慢炒至金黃色。
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先把之前切好的芥藍梗在鍋裏翻炒壹下，就壹點點，時間太久會變軟。
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加入剩余的羽衣甘藍，繼續翻炒。
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當羽衣甘藍變軟變黑時，加入壹茶匙鹽、壹茶匙雞粉和三茶匙糖，繼續翻炒，直到葉子變軟。
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出鍋前，把剩下的沒用的蒜末放入鍋中拌勻。出鍋，完成。