紅豆、紅棗、紅米、糯米、大米、紅薯可以壹起煮粥嗎？

紅豆紅棗紅米糯米大米紅薯粥可以壹起煮。\x0d\以上食材的功效與作用：\x0d\1、紅棗：補脾胃、養血安神、胃虛食少、脾虛便秘、營養不良、心悸失眠。\x0d\2、紅豆：利水解濕、活血消腫、解毒。適宜水腫、小便不利、腳氣、黃疸、瀉痢、便血。\x0d\3、糯米：溫暖脾胃、氣血通暢、潤肺、止汗，適宜於脾胃虛寒、消渴尿多、自汗、便瀉。\x0d\4、紅米：具有清除自由基、延緩衰老、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能。\x0d\5、大米：具有補中益氣、健脾養胃、益精強誌、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效。\x0d\6、紅薯：含有獨特的生物類黃酮成分，能促使排便通暢，可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生；能提高消化器官的功能，滋補肝腎，也可以有效治療肝炎和黃疸。