醋富含醋酸，用它泡腳可以軟化腳的角質。使足部皮膚更嫩滑；壹邊用熱醋水泡腳。它能加快人體的血液循環。促進新陳代謝。有利於改善手腳冰涼、氣血循環不暢的問題。還能調節和緩解緊張情緒。起到緩解壓力的作用。但需要註意的是，醋泡腳的濃度不能太高，時間不能太長，溫度在40-50度左右即可。以免刺激或傷害腳。引起不適。
擴展數據:
白醋泡腳註意事項:
腳上有傷口的最好不要泡。因為泡腳本身就意味著腳上有細菌，有傷口，泡腳的菌水會進入皮膚傷口，引起炎癥。
白醋和大蒜壹起泡腳。大蒜本身有收斂和吸收異味的作用，吸異味效果很好。可以用燒開的茶水泡腳，也可以在茶裏加點鹽，既能除異味，又能殺菌。此外，咖啡渣和茶粉也可以起到同樣的作用，可以放入鞋內幫助吸收味道。
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