如果寶寶拉肚子，要特別註意不要給孩子吃容易引起腹瀉的食物，如下。
(1)長纖維食物:含纖維的食物如芹菜、菠菜等蔬菜；西瓜等水果；土豆這些含有大量纖維素的食物會促進腸胃蠕動，使腹瀉加重。
(2)多糖類食物:在腹瀉的情況下，吃蛋糕、巧克力、水果糖等含糖量高的食物會加重病情。糖會引起發酵，增加脹氣，使腹瀉嚴重。因此，妳不應該吃。
(4)過敏食物。比如海鮮，或者已經被證明會引起寶寶過敏的食物會加重寶寶腹瀉。
(5)未添加的食品。未添加的食物可能會引起兒童過敏和胃腸功能紊亂，從而進壹步加重腹瀉。壹般需要加少量三天，觀察有無反應。如果腹瀉加重，引起嘔吐、腹痛，就要停止添加。
兒童腹瀉如果不及時治療，很可能會出現不良癥狀，嚴重的孩子會脫水，病程可能會延長，導致營養不良。