壹、番茄鐘的工作方法
1.傳統用法:工作30分鐘,休息5分鐘。四個30分鐘的小組。
2、使用番茄鐘不是為了控制孩子,而是為了學會管理時間。
3、空間控制,提前不能加孩子可以做她想做的事。
二、使用前的準備工作
1,作業準備:復習,整理作業單,準備文具,喝水,上廁所。
2.家長角色:引導旁觀者,記錄者,根據孩子的實際情況調整每個番茄鐘的時間。15-20分鐘,小孩壹般兩三組,大人壹般四組。
番茄鐘的註意事項
1,停在點上,不能繼續工作:這樣可以更快的進入下壹個番茄時鐘。
2.五分鐘的休息時間並不好玩:妳可以檢查文具、喝水或聊天。
3.使用帶聲音的番茄鐘可以增強孩子的效率意識
4、造型不壹定非得是番茄,可以選擇孩子喜歡的款式。
5、父母以身作則,先考驗自己是否能堅持,是否有效。