材料:姜5片,鹽適量,鱸魚2條,木瓜1,開水1。
步驟1。對付兩個低音(這個我準備了兩個)。鯽魚湯也很不錯,但是鱸魚刺少,壹般選擇鱸魚。
第二步:生姜切片,留壹大塊,煎魚前擦鍋。
第三步,將鱸魚切塊備用。
第四步,鍋微熱,中火?先把鍋裏剛剩的姜片面搓壹下,不要放油,然後把魚塊放下,慢慢煎幹兩面。
第五步,水煎好後,倒入適量的油,不要太多,放入姜片,繼續煎魚。如果火勢控制不好,小火整個過程會更好。
第六步,煎至兩面金黃,然後大火?,倒入準備好的開水。沸騰。
第七步:魚煎好後,倒入開水,大火煮,湯色會變白。
第八步,將前面準備好的木瓜切成大塊。
第九步:加入木瓜,小火燉10-15分鐘,出鍋前加入適量鹽調味,不要太多。我的小勺子剛放了壹勺。
步驟10,拿出來享受。秋天幹燥,大家要多喝湯。