西市區 面積 20平方千米，人口17萬。第二大區，各方面也不錯。
鮁魚圈區 面積 268平方千米，人口40萬。經濟開發區，交通主要是臨海，並且有沈大高速的專門進出口。
老邊區 面積 305平方千米，人口20萬。相對來說是城區內最弱的區，交通還算湊合。
大石橋市 面積1379平方千米，人口72萬。縣級市，經濟不錯，公交方面壹般，但是是海運重港。
蓋州市 面積2928平方千米，人口73萬。郵政編碼115200。也是公交方面壹般，但是也是交通要道，距離營口機場也很近，僅有30分鐘。
* 此處區劃地名資料截至2005年12月；面積、人口數據根據《中華人民***和國行政區劃簡冊（2006）》，人口截至2004年底。*