眼睛疲勞或感染，血管會破裂，引起出血。
1.充足的睡眠有助於滋潤眼睛，減少眼睛充血。
2.清潔眼瞼，避免由於碎片、油脂、細菌、化妝品和其他灰塵引起的眼部炎癥和充血。
3.使用人工淚液減少幹燥。
4.用冷毛巾敷眼睛，可以收縮血管，滋潤眼睛。
把冰塊放在冰袋裏(熱水袋或橡膠手套都可以)，用幾層紗布包好，需要冷敷的直接放進去。
皮膚上，15-每次20分鐘，每天2-3次，有助於消除熬夜後眼睛的血絲。
平時註意:
1.充足的睡眠有助於滋潤眼睛，減少眼睛充血。
2.清潔眼瞼，避免由於碎片、油脂、細菌、化妝品和其他灰塵引起的眼部炎癥和充血。
3.使用人工淚液減少幹燥。