壹公斤扁豆
1胡蘿蔔
土豆1
洋蔥1小段
醬油1茶匙
大蒜2瓣
生姜3片
2克鹽
大米1杯
扁豆燜飯
米桃泡好了，米飯蒸好了。然後備好菜，切塊。沒有圖表
將胡蘿蔔和扁豆切成丁。忘了拍扁豆，看鍋的大小。
土豆切丁，泡水，減少澱粉。
用蔥、姜和蒜準備炒鍋。
倒入橄欖油。按照菜的量，我今天把鍋底填滿了。
熱鍋放涼油，下蔥姜蒜，爆香。
同時加入扁豆和胡蘿蔔
翻炒至變色。
放進土豆裏
翻炒至土豆變色，加鹽，醬油，加水。
倒入米飯
燉5分鐘後，關小火，用筷子把米飯打散。孩子的米飯更軟，米飯更硬，味道更好。
甜扁豆燜飯，走吧！
扁豆燜面，還是那句話，就是在鍋裏煮過，用涼水舀過的面。