壹個檸檬可以在水裏泡幾次？

壹般壹片檸檬可以用1升水浸泡3-5次，第二次最好，80度左右的水。千萬不要用開水、冷水或溫水。只要妳覺得檸檬片沒味道，就可以換掉。根據個人喜好，可以放蜂蜜和糖。切割後，空氣中的微生物會掉落並在表面生長。即使放在冰箱裏，也不要放太久。

檸檬是壹種具有很高營養和藥用價值的水果。除了糖，最重要的營養物質是鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸。它的味道之所以比其他橙子更酸更苦，是因為其中的有機酸含量高達6.4%，比橙子、橘子等水果高出十倍。此外，它還含有豐富的黃酮類、揮發油和橙皮苷等營養成分。中醫認為檸檬具有“生津止渴、和胃降不良反應、化痰止咳”的功效。當妳的腸胃不太和諧或者感覺不舒服不想吃飯的時候，吃壹些檸檬可以起到壹定的緩解作用。