我的減肥日記
至於飲食，不要問我這個能不能吃那個能不能吃，只需想吃的都
能吃好麽！只需妳操控點數量就好，真的沒關系的，不會因為妳吃
了壹點啥，就胖了許多似的~
不過有個作業需要報備壹下，樓主的體質比照好，就說件大二時
分的作業吧那時分去英國壹個月，可以是水土不服仍是如何的具體
緣由不清楚，俄然爆增了10多斤吧，回國往後，正巧趕上10.1，就
去廣東找兄弟了，然後每天晚上去吃燒烤啊，魚蛋啊，奶茶啊各種
各種，那時分真沒減肥的概念去了10天，回北京壹稱，發現瘦了1
5斤。。。身體的東西真的很美好所以呢，每自個在擬定自個食譜的
時分仍是要根據自身情況不過全體來說，我認為呢，攝生最重要，
吃些清淡的東西對身體啥的都會極好的說，皮膚也會越來越好哦~！