炒柚子皮的方法:
1.刮掉準備好的新鮮柚子皮的老皮,刮掉白肉。
2.將柚子皮放入鹽水中,浸泡5至6小時,擠出水分,切片。
3.燒熱鍋,倒入花生油。油熱後,將剁碎的辣椒放入鍋中。
4.然後加入切好的柚子皮,煎至變色。
擴展數據:
柚子營養價值高,富含蛋白質、有機酸、維生素和鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素。現代醫學認為,柚子中含有壹種叫做柚皮苷的生理活性物質,可以降低血液的粘稠度,減少血栓的形成。因此,吃柚子可以促進傷口愈合,預防敗血癥、腦血栓、中風等腦血管疾病,尤其適合中老年人。新鮮柚子肉是糖尿病患者的理想食品,因為它含有類似胰島素的成分。可增進食欲,治療消化不良等癥狀,理氣散結。
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