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如何使用洋甘菊這種單方精油

洋甘菊可以作為薰衣草的替代品。混合按摩或沐浴可以改善睡眠,特別是對依賴藥物睡眠的人。最好不要連續3到4周使用同壹種精油,而是斷斷續續使用,定期更換。

洋甘菊精油功效提示:能使心情平靜,放松,疏通呼吸系統,能修復敏感、紅腫、濕疹、痘痘皮膚。它還可以治療螞蟻咬傷。可緩解頭痛、胃炎、腹瀉、肌肉痛、月經痛、牙痛等。,對肝臟、貧血和免疫系統問題也有很好的效果。

消除痱子:將浴鹽放入盆中,分別滴入3滴洋甘菊和薰衣草精油,混合均勻,然後用水沖入浴缸浸泡15分鐘,或用植物乳液稀釋後摩擦患處,緩解不適。

緩解皮膚皸裂:將6滴洋甘菊和天竺葵精油,3滴薰衣草和檸檬精油稀釋在30ml基礎油中,倒入手掌中,塗抹在皸裂的皮膚上,潤滑皮膚。

在泡腳的熱水中滴入幾滴洋甘菊精油,可以達到活血通絡的目的。泡腳後穿AUN納米銀抗菌除臭襪也能達到去除腳氣和腳臭的效果。