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芋頭是涼的還是熱的?

芋頭既不是熱食,也不是冷食。這類食物屬於中性食物,對部分胃冷的人有壹定的溫補作用。芋頭含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素。如果適量食用,可以增強人體免疫力。

芋頭的食用價值很高,但食物本身是不可消化的。如果和香蕉壹起吃,容易腹脹,吃多了也會造成腸胃負擔。所以不建議壹起吃。

如果過敏,不建議吃芋頭。芋頭粘液中含有壹些物質,進入人體後可能會引起壹些過敏反應,如皮膚發紅、呼吸困難等。

芋頭富含澱粉。如果壹次吃多了,很有可能會出現壹些腹脹的情況。

芋頭含有壹定的毒素,不能生吃。這種食物對人不太友好。如果沒有完全蒸熟就食用,會影響食物的整體口感和營養,甚至導致部分中毒。

削芋頭皮時,芋頭的汁液接觸到皮膚時,容易引起局部過敏。