微波爐烤芋頭
1,將芋頭清洗幹凈,用幹凈的廚房紙巾包好,水太多註意捏出壹點水;
2.放入微波爐中,大火加熱3分鐘,然後翻面繼續大火加熱3分鐘;
3.當紙巾上的水完全幹了,說明芋頭熟了,可以去皮吃了,但建議等5分鐘再吃,以免燙到舌頭。
用微波爐烤土豆
1.土豆也是壹種營養食品,含有大量的澱粉和蛋白質。其營養價值與雞蛋相當,易於消化吸收。清洗幹凈,放微波爐裏烤。
2、烘烤時,註意加熱的均勻性,不要總是烘烤同壹面,應適當調整,使其受熱均勻。
3.加熱8分鐘左右後,翻過來再加熱8分鐘。當它完全煮熟後,去皮,加入調味料即可食用。