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香煎沙巴魚柳配牛油果蘸醬的家常做法大全怎麽做好吃視

1.魚柳室溫自然解凍,記住不要用水沖或者加熱的方式解凍,那樣會影響肉質

2.魚柳切成壹指長寬的條狀

3.魚柳條放入盆內,加少許鹽,胡椒粉,黃酒抓勻腌制10分鐘

4.腌好以後加面粉均勻裹在魚條上

5.裹好面粉的魚條放在蛋液裏蘸壹下

6.蘸好蛋液以後再在面包糠裏裹壹圈,沾滿面包糠

7.煎鍋加適量油燒熱,放入魚柳煎至兩面金黃即可,油不能太少,油是導熱,讓魚柳快熟的媒介

8.成熟的牛油果壹個,淺褐色,表面微軟就表示成熟了,這樣才能刮出細膩的果泥來

9.牛油果繞著果核劃壹圈,然後兩半肉逆向擰壹下就擰開了

10.取少許刮出的牛油果肉跟生抽混合均勻,蘸醬就完成了

11.最後用牛油果皮做蘸醬容器,跟魚柳壹起擺盤就可以食用了