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雞肉肉夾饃

雞肉肉夾饃

主要食材:雞胸肉、洋蔥、青椒、胡蘿蔔

腌制料:白胡椒粉、鹽、黃酒/料酒、蛋清、澱粉

調味料:孜然粉、孜然粒、辣椒粉、花椒粉、生抽、老抽、蠔油、白芝麻、選加鹽、雞精

1.雞胸肉洗凈擦幹,去筋膜切絲,加入腌制料,攪拌均勻,腌制片刻,洋蔥、青椒、胡蘿蔔切絲。

2.鍋中倒油,倒入腌制好的雞胸肉,滑炒雞絲炒至稍變色,盛出待用。

3.鍋中剩油,不夠再倒點,加入洋蔥炒香。

4.洋蔥炒至稍變軟,加入胡蘿蔔絲翻炒。

5.胡蘿蔔絲炒至稍變軟,加入青椒絲、肉絲翻炒。

!!建議洋蔥炒軟爛壹點,更入味更好吃哦,如果想吃軟爛壹點的青椒,可以先放入青椒,青椒炒軟後再加入雞絲翻炒 ~

6.加入生抽、老抽、蠔油、大火翻炒。

7.加入孜然粉、孜然粒、辣椒粉、白芝麻,翻炒均勻,可以嘗壹下,再根據個人口味鹹淡選加鹽、雞精調味。

8.將炒好的肉絲,夾入加熱好的白吉饃。