腸胃不好的人有必要吃益生菌嗎？

腸胃不好的患者可以服用益生菌進行調理，因為益生菌可以通過調節宿主黏膜、免疫系統和腸道菌群的平衡，促進腸道營養吸收，維持腸道健康。常見的益生菌主要有乳桿菌、雙歧桿菌、枯草芽孢桿菌和地衣芽孢桿菌。

胃不好主要是腸道菌群失調，胃潰瘍，腸炎等疾病引起的。主要癥狀有打嗝、腹脹、惡心、嘔吐、食欲不振等。嚴重時會出現反酸、燒心等癥狀。益生菌可以維持腸道菌群結構的平衡，保護腸道黏膜屏障，也可以緩解腸道內的炎癥反應。此外，益生菌還可以作為抗原直接激活免疫力，或者通過自身分泌免疫激活劑來刺激宿主的免疫系統，從而提高免疫力，保護身體健康，也有助於緩解腸道不好的癥狀。

使用益生菌時，不建議與抗生素壹起服用。因為抗生素可能會導致益生菌失效，而且有些益生菌服用時需要冷藏，所以要註意保存條件。