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煮冬筍用冷水還是熱水?

1,冷水可以更好的去除澀味。因為冬筍的澀味物質不僅在表面,內部也有明顯的澀味,如果用熱水煮,冬筍入鍋後表面會立即凝固變硬,導致內部的澀味再也煮不出來,所以味道還是會很澀;

2.冷水煮可以更徹底的去除草酸。因為草酸本身是隨著冬筍的生長分布在冬筍的肉中的,所以冬筍中的草酸應該是內外均勻分布的。所以冬筍如果用熱水煮,只能去除表面的草酸,不能完全去除內部的草酸。吃它們還是會有風險,而冷水可以慢慢加熱,由內而外滲透,這樣草酸可以去除的更徹底。

3、熱水會破壞口感和營養。由於熱水在鍋內加熱過快,冬筍入鍋後會立即被煮至成型,導致後面的澀味和草酸難以去除,口感上難以爆炒,烹飪時也難以炒得更快,影響了成品的口感和味道,而且冬筍瞬間暴露在高溫下的營養成分也容易變性,導致最終的營養降低。