1.增強體力和免疫力:人參、黃精、瑪咖等天然草本成分能提高人體免疫力和抵抗力，使人更健康。
2.提高睡眠質量:瑪咖成分有助於調節人體內部生物鐘，促進睡眠質量，使人睡眠更加舒適、安心。
3.促進消化和排便:八寶茶含有豐富的膳食纖維和多種微量元素，能促進胃腸蠕動，增加排便次數，對便秘的人有很好的改善作用。
4.抗衰老美容:龍眼肉等天然草本成分富含抗氧化劑，能延緩衰老和皮膚衰老，促進膠原蛋白的合成，保持皮膚的彈性和光澤。
5.緩解疲勞和壓力:人參、黃精、瑪咖等天然草本成分，能改善人體的新陳代謝過程，減少疲勞和焦慮，使人更有精神和活力。
6.補充營養:八寶茶含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助人們補充所需的營養，保持健康。