椰子果肉粉
50克
佐料
紅棗
20克
鵪鶉蛋
適量的
菠蘿
適量的
蓮子
20克
紅蕓豆
20克
綠豆
20克
龜苓膏
適量的
冰糖
適量的
步驟
1.將綠豆洗凈
2.紅棗、蓮子心、紅蕓豆洗凈
3.把水倒進鍋裏。先放入紅蕓豆、紅棗、蓮子心,大火蓋好,燒開,轉小火煮至8分熟。
4.然後打開加入冰糖。
5.倒入綠豆,蓋上鍋蓋煮至綠豆熟。
6.準備50g椰奶粉。
7.準備菠蘿丁和鵪鶉蛋,甲魚泥切成小塊。
8.用剛燒開的水做椰奶汁。
9.再次加入所有材料。
10.夏天放冰箱冷藏更好。
技巧
綠豆容易煮。最後加入,煮熟即可。不要把煮熟的皮和肉分開。
每個只有20克配料。