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素雞炒油麥菜的家常做法

素雞味道鮮美醇厚,吃起來像肉,營養豐富。優麥菜質地脆嫩,口感鮮嫩,清香撲鼻。輔料炒素雞油麥菜,清香爽口,美味營養,口感極佳。下面介紹素雞炒油麥菜的常見做法。

工具/材料:素雞半塊,油麥菜200克。

蔥、姜、蒜、鹽、味精、花椒、紅幹椒、料酒、蠔油、油。

素雞用水沖洗幹凈,控幹水分,切塊。

生菜用清水洗凈,控幹水分,切段。

將幹紅辣椒用水清洗幹凈,控制水分,用斜刀切段。

將蔥、姜、蒜切段備用。

在鍋裏加熱油。油熱了,放入花椒、蔥、姜、蒜,出鍋。加入素雞翻炒。

加少量的水,這樣炒出來的素雞就軟了。翻炒至素雞變軟,加入紅幹辣椒翻炒。

將紅幹辣椒略炒,放入油麥菜翻炒,加入壹勺蠔油、料酒、鹽。翻炒至油麥斷絕,加入味精,關火,取出勺子。