木瓜可以和高鈣核桃奶壹起吃。木瓜很好吃，還有食療作用，尤其是女性。木瓜含有蛋白水解酶，可以補償胰腺和腸道的分泌，補充胃液的不足，幫助分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，具有很強的抗氧化能力，幫助人體修復組織，排除有毒物質，增強人體免疫力，幫助人體抵禦包括H1N1在內的病毒攻擊。木瓜果實中的有效成分可以提高吞噬細胞的功效。木瓜不能和以下食物壹起吃:
1，木瓜不能和海鮮壹起吃。
2、木瓜不宜與油炸食品同食，吃了會引起胃痛和腹瀉。
3.木瓜不宜與魚食同食。
4、木瓜不能和人參壹起吃5、木瓜不能和補鐵、四環素壹起吃。
禁忌人群:孕婦和過敏體質的人要謹慎食用。
適合人群:壹般人群都可以吃。適用於慢性萎縮性胃炎患者、乳汁不足的產婦、風濕骨痛、跌打損傷、消化不良、肥胖患者。