1,新鮮蘋果汁
蘋果汁含有大量的維生素C,不僅美味而且營養豐富。媽媽和爸爸可以餵寶寶壹點。
2.蛋奶糕
給寶寶補充蛋白質和熱量,身體恢復會更快。蛋羹做起來也方便。雞蛋打1-2個,加水,攪拌,蒸6-7分鐘。
3.西瓜汁
感冒發燒期間,不妨給寶寶喝點西瓜汁。西瓜汁有清熱利尿的作用,還能促進毒素排泄。
4.補充水分
父母應該給嬰兒餵足夠的水。如果他們發燒,他們可能會出汗。如果不及時補充水分,寶寶可能會脫水。
5.綠豆湯
中醫指出,綠豆有清熱解毒、祛暑的作用。寶寶發燒期間吃綠豆湯,可以促進毒素排泄,退燒更快。
6.米湯
米湯營養豐富,有利於消化吸收。米粥的做法也很簡單,加適量的水,煮半個小時左右就可以了。