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蘋果山楂紅棗湯的功效禁忌是什麽?

其主要功能是活血化瘀、益肺健脾。山楂健胃消食,擅長治療肉類引起的消化不良,如脹氣、飽腹、腹痛等。山楂還有行氣活血的作用,治療心口疼痛,如治療高血脂。蘋果味甘性涼,有生津潤肺、除煩解暑、開胃醒酒的功效。

山楂蘋果棗湯裏的山楂及其制品含糖量高,糖尿病人最好不要大量食用。懷孕初期的女性最好不要吃。

擴展數據:

註意事項:

蘋果中的果膠是壹種水溶性膳食纖維,有助於帶走體內的壞膽固醇。

因為蘋果含有天然果糖,可以中和山楂的酸味,沒必要放太多冰糖。山楂的酸味有助於增加唾液分泌,解暑止渴。

山楂蘋果茶可以作為大餐後減脂的食療,但尿頻或胃酸過多的人要謹慎食用。

人民網-降脂食譜:山楂蘋果茶

百度百科-蘋果山楂茶

人民網-蘋果能減肥嗎?蘋果減肥法的三個註意點