木瓜燉羊肉怎麽做？

木瓜燉羊肉的準備材料:

材料:木瓜1，木通10g，羊肉250g，洋蔥1g，料酒10g，鹽1g，胡椒粉10g，陳皮5g，味精2g。

木瓜燉羊肉的特點:

特點:美味可口。

功效:行氣消腫。木瓜味酸溫，有行氣通絡、祛濕消腫的功效。木通莖，又名“野木瓜”，

有利於消腫、活血、通乳、清熱、除煩。現代研究表明，木通木通具有明顯的利尿作用，對痢疾桿菌、傷寒桿菌及部分皮膚真菌有抑制作用。

教妳怎麽做木瓜燉羊肉，木瓜燉羊肉怎麽做才好吃。

1.羊肉洗凈放清水中30？分鐘，切成薄片；木瓜、木通、姜、蔥洗凈。2.將砂鍋置中火上，加水和羊肉燒開，放入木瓜、木通、姜片、蔥白。

料酒，燉菜1？小時，然後用小火燉透，挑出姜、蔥、木瓜、木通，加入味精、精鹽。