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雞腿去骨用烤箱烤多久?

佐料

全雞腿肉鹽

黑胡椒醬油

切碎的洋蔥黃油

蜂蜜橄欖油

蜂蜜烤去骨雞腿的步驟

1.選壹只雞腿,洗凈瀝幹。

2.用鋒利的刀或廚房剪刀挑出骨頭。

3.用牙簽在雞皮表面打壹些小孔,腌制時可以更好的入味。

4.倒入橄欖油,生抽,拌勻。均勻撒上適量黑胡椒和鹽。鋪上壹層洋蔥絲,用保鮮膜封好,放入冰箱保鮮室腌制兩個小時以上。

5.鍋燒熱,放入橄欖油,放入腌制好的雞腿,雞皮壹面朝下煎1-2分鐘。鍋裏放壹塊黃油,將雞肉兩面煎至焦黃,與黃油形成焦化層後取出。(不要太早把黃油放進糊裏。)

6.將炸好的雞腿肉放在烤網上,放入預熱好的烤箱中層。(烤盤放在烤網下面,往烤盤裏倒點冰水。)

180烤20-30分鐘。

五分鐘左右翻壹次臉,每次刷壹層蜂蜜水。