平時註意我給妳說下吧,學生的話,在學校肯定要經常打籃球,那就不要打了,夏天到了,不要用涼水沖涼。
平時註意:不要久站久坐,不要手YIN,不要辛辣食物。如果平時有性生活的話,要節制。未婚未育的最好不要輕易手術,手術會復發。
如果妳是漢族的話,可以吃些肉皮,對此病有益。要適當活動,可以慢跑。
希望會幫到妳,有什麽事可以加我球球。最後補充句,不要太擔心,是男性的常見病,常發生在13-35歲的青壯年。