2、韭菜:蔬菜中的偉哥 韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效。韭菜叫作壯陽草、長生韭。韭菜不但可以增強精力,更對男性勃起障礙、早泄等有立竿見影的療效。 推薦菜肴:韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅、雞蛋韭菜餃子。
3、韭菜煎雞蛋多用於腎調養、補血、調理陽痿早泄、四肢寒冷,肢寒畏冷等食譜。
主料:雞蛋150克、韭菜60克。
調料:鹽3克。
步驟:
1、將韭菜洗凈,切碎。
2、雞蛋去殼放鹽攪勻,再放入韭菜拌勻。
3、起油鍋,鋪開放雞蛋韭菜,移動鍋,翻轉雞蛋韭菜再煎,煎熟即可。