練習:1。鍋裏燒熱油，將四季豆、胡蘿蔔丁、紅辣椒翻炒幾下，然後倒入玉米粒，加鹽、咖喱粉翻炒兩分鐘。
2、加入雞精翻勻。
小貼士:
1，咖喱粉可以根據自己的喜好添加。我個人覺得咖喱粉玉米拌飯特別適合吃。
2.喜歡大肉的同學可以加壹點肉末壹起炒，把肉末炒透，味道更好。
3.玉米也叫玉米、玉米、棒子等。在所有主食中，玉米的營養價值和保健功能最高。有規律的飲食可以預防心臟病和癌癥。玉米中的維生素B6、煙酸等成分有助於腸胃蠕動，有益健康。因為熱量極低，據說對減肥有點作用。不過建議只吃玉米當零食。如果長期只吃玉米，會導致營養不良，對身體有害。