準備材料:土豆、鮮蝦、香菜、胡蘿蔔、豆皮、魚丸、青筍、五花肉、鮮蓮藕、平菇、花菜。
1.將土豆和胡蘿蔔洗凈,去皮,切成滾刀塊,炸至表面凝固。
第二,將豆皮折疊,切成條狀。
第三,魚丸用清水洗凈。
四、青筍去皮切小條。
第五,把瘦肉切成大塊。
6.蓮藕切片,杏鮑菇撕掉,小花菜掰掉,都用焯水撈出備用。
七、鮮蝦去頭,挑蝦線洗凈備用。
八、鍋中少放油,炒瘦肉。
9.將五花肉炒至金黃色,盛起待用。
十、蔥切大段,蒜散,姜切大塊。
11.鍋中倒入油,將鮮蝦炸至蝦變紅。翻炒紅油,備用。
十二、在紅油中加入蔥、姜、蒜炒香。
十三、加入香鍋醬翻炒。
十四、轉小火加入各種準備好的食材,壹個速度翻炒均勻。
十五、加鹽調味,翻炒均勻。