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銀杏果肉可以吃嗎?

銀杏果肉不能吃。吃多了會導致銀杏酸和銀杏酚酸過量,引起神經系統紊亂。人們生活中經常食用的銀杏就是它的果仁,它不僅具有化痰止咳、利尿、痛經等功效,還能抑制結核桿菌、葡萄球菌等物質的生長。

銀杏果肉不能吃

銀杏果肉不能吃,因為它的果肉中含有大量的銀杏酸和銀杏酸。如果人體過量吸收這兩種物質,就容易導致神經系統紊亂,對人體造成壹定的傷害,所以要謹慎食用銀杏果。

人們生活中吃的銀杏果,其實就是它的堅果。根據近年來的藥物研究,銀杏果中含有銀杏酚酸和清華銀杏酚酸,不僅具有化痰、止咳、利尿、痛經的作用,還能抑制結核桿菌、葡萄球菌等物質的生長,因此銀杏果成為治療肺部疾病的特效藥。

但是,我們也需要註意銀杏果的食用方法。生吃銀杏果時,不宜吃太多,最好控制在6 ~ 10以內。煮熟的銀杏果要加熱或水煮,同時要控制在15 ~ 30,否則會引起中毒。