小米和西米可以壹起煮嗎？

當然了。小米和西米可以壹起煮著喝粥，因為這兩種食物互不相容，營養豐富，味道香甜，含有人體所需的多種維生素、微量元素、碳水化合物和礦物質，具有補血益氣、健脾養胃的功效，特別適合老人、婦女和兒童食用。

西米介紹:

西米是壹種食用西米澱粉，由棕櫚樹(Metroxylon sp)的樹幹和樹幹(莖)經機械處理、浸泡、沈澱和幹燥制成。最傳統的澱粉是從西米椰子樹的木髓中提取，然後手工加工。

小米介紹:

粟(拉丁名:Setaria italica(l .)beauv . var . germanica(mill .)施拉德。)原名小米，又名梁、狗尾草、黃米、小米。禾本科和狗尾草是壹年生草本植物，有粗須根和粗莖。小米是小米剝皮的結果，小米是谷類植物，木本草。含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素，不僅可以食用，還具有清熱解渴、滋陰健脾、益腎利尿、控水止瀉的功效，還可以用來釀酒。