建議不要往臉上抹橄欖油,因為臉是體表暴露的部分,外界環境可能會對其產生影響。比如空氣中的灰塵和塵蟎很容易吸附在上面,會引起壹些不適癥狀,所以不建議用橄欖油擦臉。橄欖油壹般冬天用的多,夏天和春天用的少。
橄欖油使用中的註意事項
很多人喜歡爆炒,這樣確實可以讓食物更加美味,但是也會導致油溫極高,此時維生素等那些熱敏性物質就會流失。只要是油,在高溫的作用下就會發生壹系列的化學反應,營養成分會受到壹定程度的破壞,所以橄欖油不適合我們這樣服用。
所以拌涼菜、煲湯、包餃子用橄欖油更合適。這時候它的營養成分還沒有被破壞。營養價值最高。當然,橄欖油也可以用來做各種普通的料理,但是油溫不能太高。橄欖油更適合涼拌,這才是橄欖油真正正確的使用方法。
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