1.山楂含有多種營養物質和有機酸,可以促進消化、養胃、增加食欲,還具有活血化瘀的功效。
2.蜂蜜具有潤腸通便、排毒養顏、降低血脂等作用,與山楂壹起泡水喝口感酸甜可口。
3.泡山楂和大棗的水也有助於健脾補中。
4.山楂和蜂蜜壹起飲用可緩解便秘、消化不良等癥狀,蜂蜜還可以降低血脂、預防動脈粥樣硬化。
1、山楂能和蜂蜜壹起泡水喝。
2、山楂中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及微量元素,山楂中含有的有機酸可以促進食物的消化,含有維生素C可以美白皮膚。蜂蜜有潤腸通便,排毒養顏,降低血脂等作用。
3、山楂和蜂蜜壹起泡水飲用,口感酸甜可口,對於緩解便秘、消化不良等癥狀有壹定的效果。