1.補腎壯陽:玉竹含有豐富的天然激素，能提高性激素水平，改善男性腎虛、陽痿、早泄等癥狀。
2.健脾胃:玉竹具有溫中、消食、健脾胃、和胃養陰、助消化吸收、調節胃腸功能的功效。
3.清熱解毒:玉竹能清熱解毒，有助於治療熱毒病、癰腫瘡毒等。
4.養血安神:玉竹含有多種營養成分，如蛋白質、氨基酸、維生素等。，有助於補腎養血，安神助眠。
對於使用玉竹的人來說，有壹些禁忌和副作用需要註意:
1.孕婦和哺乳期婦女應避免使用玉竹。
2.陽虛、肝腎不足者慎用黃精。
3.玉竹服用過多或過量會引起頭暈、口幹、口渴等不適。
4.玉竹含有壹定量的激素，長期大量使用可能會引起內分泌紊亂等相關問題。
5.使用玉竹時，應註意正確用量和防止藥物相互作用。