茶葉中的氟可以預防齲齒。而且普洱茶可以調節神經系統，提高孩子的註意力。青少年暴飲暴食、偏食會使某些營養素缺乏。如果缺鋅可能導致身材矮小，缺錳會影響骨骼的生長，導致畸形。茶湯富含生長和新陳代謝所必需的礦物質。適量飲用普洱茶，有利於緩解腸道緊張，加強小腸運動，改善膽汁和腸液的分泌。因此，普洱茶是壹種受歡迎的飲料，男女老少皆宜。
以上是普洱茶適合哪些人喝？概述這個問題，其實普洱茶是男女老少都適合喝的飲料。