增強人體抵抗力。防止癌癥擴散。治療心臟病。降低膽固醇。治療膽囊、膽結石等疾病。調節血壓。美容養顏，抗衰老。補充維生素，調節身體，抗疲勞。調節氣血平衡。雪蓮果的食用方法
2.如何吃:
因為雪蓮果的主要成分是酵母、乳酸菌等。，常見的吃法是做酸奶，可以調節腸道健康。
註意:雪蓮果做的酸奶最好冷藏，不要和剩菜、生肉放在壹起。容易感染細菌，會影響身體健康。
擴展數據
西藏蘑菇酸奶的風味比普通酸奶優越得多，既有普通酸奶的獨特風味和酸味，又有醇厚的風味。西藏蘑菇酸奶是乳白色的果凍，接觸觀察有黏黏的感覺。經過長期發酵培養，其菌株的個體數量會明顯增加。
藏蘑在青藏高原經常用鮮奶浸泡，牛奶酸化後飲用。它不僅含有發酵乳特有的香氣和口感，還具有特殊的清爽感、酒香和起泡性。
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